L'aereoporto più vicino è quello di Lamezia
Terme a circa 130 km da Frascineto.
In autobus
L'autostazione più vicina si trova a Castrovillari,
a soli 7 km da Frascineto, vi fanno scalo linee che provengono
da Roma, Firenza, Pisa, Perugia, Milano, Napoli, Salerno.
In Auto
Sia da Nord sia da Sud:
Autostrada A3 Salerno - Reggio Calabria uscita Frascineto - Castrovillari
